Αντί Επιτυχίας - Κεφάλαιο 1

Έχεις κοιτάξει γύρω σου τον τελευταίο καιρό;

Θα παρατηρήσεις πως όλοι γύρω σου είναι μέσα στο άγχος.

Αναμενόμενο είναι. Όλοι θέλουμε να πετύχουμε πράγματα, αλλά γίνεται ολοένα και δυσκολότερο να μπορέσεις να συγκεντρωθείς στο στόχο σου.

Ο εγκέφαλος μας βομβαρδίζεται καθημερινά με:

• Το φόβο της αποτυχίας αν αποφασίσουμε να κάνουμε αυτό που πραγματικά θέλουμε.

• Τα «πρέπει» που μας επιβαλλουν – Σπουδές, Δουλειά, Τρόπος Ζωής, Προτιμήσεις – άτομα που στην τελική δε θέλουν τα ίδια με εμάς.

• Τη γνώμη που θα σχηματίσουν οι γύρω μας αν απλα πάρουμε τη ζωή μας στα χέρια μας.

Αν οι δικοί σου άνθρωποι σε αποθαρρύνουν από το να κυνηγήσεις τους στόχους σου και να κάνεις αυτό που πραγματικά αγαπάς,  είναι λογικό να πιέζεσαι. Σου δημιουργεί άγχος.

Ξέρεις τι χρειάζεσαι;

Πρέπει να αλλάξεις τον εαυτό σου. Πρέπει να χάσεις ανθρώπους από τη ζωή σου. 

Και αυτό είναι επίπονο.

Αυτό που πρέπει να σκέφτεσαι όμως, είναι ότι όλοι αυτοί οι άνθρωποι δεν είσαι εσύ. Έχουν δικούς τους στόχους. Έχουν δική τους ταυτότητα και ακολουθούν το δικό τους δρόμο.

Αυτό είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβεις.

Δεν χρειάζεσαι επιβεβαίωση από κανέναν για να ξεκινήσεις αυτό που θέλεις.

Κανείς δε ζει τη δική σου ζωή.

Αυτή είναι η δική σου ιστορία.

Αν λοιπόν δε μοιράζεστε τους ίδιους στόχους και αν δεν θέλετε να πετύχετε τα ίδια πράγματα, ήρθε η ώρα να προχωρήσεις μόνος.

Αλλά δεν μπορείς να το κάνεις. Ακόμα τουλάχιστον.

Δίνεις πολύ μεγάλη σημασία στη γνώμη των άλλων, γι' αυτό και δεν μπορείς να συγκεντρωθείς.

Πραγματικά παρατήρησέ το.

Οι περισσότεροι άνθρωποι το πρώτο πράγμα που κάνουμε όταν ξυπνάμε, είναι να πιάσουμε το κινητό μας και να κοιτάξουμε τη ζωή των άλλων στα social-media. Είναι ο μόνος τρόπος για να νιώσουμε καλύτερα. Να νιώσουμε πως έχουμε κάποια πρόοδο.

Αλλά το μυαλό σου δεν ψάχνει αυτό.

Το μυαλό σου ψάχνει κατεύθυνση. 

Ψάχνει στόχο.

Και έτσι λοιπόν, έχεις μια επιλογή.

Πρέπει να εκνευριστείς με την σημερινή κατάσταση και τη στασιμότητα σου.

Πάρε αυτή την αρνητική ενέργεια και χρησιμοποίησέ την για να «χτυπήσεις» τα εμπόδια που βρίσκονται απέναντι σε εσένα και τους στόχους σου.

Πώς ξεκινάς όμως;

Θα σου δώσω 2 τακτικές που πραγματικά με βοήθησαν να πάω στο επόμενο επίπεδο.

Δες τη Ζωή σαν ένα Παιχνίδι

Απ’όσο θύμαμαι τον εαυτό μου πάντα μου άρεσαν τα video-games. Δεν ήμουν ποτέ εθισμένος σε αυτά, αλλά με ενθουσίαζε απίστευτα η πρόοδος ενός χαρακτήρα στην πορεία του παιχνιδιού.

Το λεγόμενο level-up.

Αυτή η πρόοδος είναι που θα σε βοηθήσει να ξεκινήσεις:

• Δεξιότητες – Αν το επίπεδο σου είναι χαμηλό για να αντιμετωπίσεις μια πρόκληση, χρησιμοποίησε μια πρόκληση που είναι πιο κοντα σε αυτό. Έτσι θα αποκτήσεις περισσότερη εμπειρία και θα είσαι έτοιμος την επόμενη φορά. Αυτό λέγεται εξέλιξη.

• Σκοπός – Από την αρχή που μπαίνεις σε ένα παιχνίδι έχεις έναν συγκεκριμένο σκοπό. Να τα καταφέρεις. Όπως μέσα από διάφορες εξερευνήσεις βρίσκεις το πώς, έτσι θα το βρείς και στη ζωή σου.

• Κανόνες – Δεν υπάρχει παιχνίδι χωρίς κανόνες ή όρια. Αυτά ακριβώς τα όρια είναι που θα ορίσουν την καθημερινότητα σου.

Αποδόμησε τους Στόχους σου

Δεν νιώθεις αυτοπεποίθηση γιατι δεν έχεις αποτύχει αρκετά.

Έχεις ξοδέψει πολύ χρόνο μένοντας στην άνεση αυτού που θεωρείς γνώριμο ή σε αυτό που κάνει η μάζα.

Δεν έχεις καταφέρει ακόμα να σκέφτεσαι για εσένα, να θέσεις τους δικούς σου στόχους και να τους πετύχεις.

Κάτσε και σκέψου λιγάκι.

Τι πραγματικά θέλεις;

Να είσαι το ίδιο αγχωμένος με όλους τους άλλους που παρατηρείς;

Αν η απάντηση σου ήταν όχι, τότε:

• Κάνε το αντίθετο από όλους τους άλλους για να γίνεις κάτι περισσότερο.

• Σκέψου το μέλλον σου και αποδόμησε το σε μικρότερες ενέργειες που θα σε οδηγήσουν στο στόχο σου.

• Ξεκίνα να μαθαίνεις και να αναπτύσσεις δεξιότητες που θα σε ξεχωρίσουν.

• Κάνε μικρά συγκεντρωμένα βήματα.

Η αυτοπεποίθηση προέρχεται από το να κάνεις αυτό που νομίζεις ότι είναι δύσκολο, ξανά και ξανά, μέχρι να συνειδητοποιήσεις ότι δεν ήταν και τόσο κακό στην αρχή.

Αν το διάβασες αυτό και ένιωσες πως και εσύ έχεις σκεφτεί αρκετές φορές το ίδιο – είναι η ώρα να ξεκινήσεις.

Χωρίς να σκέφτεσαι.

Χωρίς να υπολογίζεις τη γνώμη των άλλων.

Χωρίς να φοβάσαι το αν θα αποτύχεις αλλά να φοβάσαι το να μην προσπαθήσεις.

Μην περιμένεις να έρθει κάτι από μόνο του.

Πήγαινε και πάρτο μόνος σου. 

Και αν χρειάζεσαι βοήθεια στο να βρεις το σκοπό σου, είμαι εδώ για να σε ακούσω.

Τα λέμε τον επόμενο μήνα.-